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Usar el teléfono menos de dos horas mejora la salud mental

EFE.- Reducir el uso del teléfono a menos de dos horas al día mejora la salud mental, concluye un estudio de la Universidad del Danubio de Krems (cerca de Viena). Los resultados de la investigación, publicados recientemente en la revista BMC Medicine, son “claros”, afirma la citada universidad en un comunicado emitido este miércoles. “Por primera vez pudimos demostrar una relación causal entre el uso de teléfonos inteligentes y la salud mental”, afirma en la nota el jefe del equipo investigador, Christoph Pieh. El estudio dividió a los participantes en dos grupos y mientras que el primero redujo el uso del móvil a un máximo de dos horas diarias, el segundo mantuvo su uso habitual, de una media de cuatro horas y media al día. Tres semanas después, los participantes que no habían pasado más de dos horas con el […]

EnfoqueNews 07/03/2025

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China: una cámara detecta rostros a 100 kilómetros

China ha desarrollado un sistema experimental que podría redefinir el reconocimiento facial y la observación remota. Con el uso de tecnología láser avanzada, este sistema promete detectar detalles minúsculos a distancias nunca vistas. Lo más sorprendente es su posible aplicación en espionaje desde el espacio, lo que abre un nuevo escenario en seguridad y vigilancia. Un avance tecnológico con implicaciones estratégicas China continúa consolidando su liderazgo en innovación tecnológica. Aunque muchos de sus avances tienen aplicaciones civiles, algunos refuerzan sus capacidades militares y de inteligencia. Un claro ejemplo es el nuevo sistema de observación desarrollado por el Instituto de Investigación de Información Aeroespacial de la Academia China de Ciencias. Según el South China Morning Post, este sistema experimental ha logrado resultados impresionantes al permitir la observación de objetos a más de 100 kilómetros de distancia con una precisión sin precedentes. […]

EnfoqueNews 07/03/2025

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La fruta perfecta para tomar en el desayuno con más fibra que el kiwi

Agencias.- Este alimento es rico en magnesio y potasio igual para comenzar el día con toda la energía suficiente. Además, favorece el tránsito intestinal, regula la hipertensión y tiene vitamina B6 y C. La planta que controla el azúcar en sangre y mejora la memoria Las frutas ideales para un organismo que se despierta son las maduras, que ya han convertido su capital de hidratos en azúcares sencillos, de absorción lenta, que no causan en el organismo los picos de glucosa que obligan a una reacción rápida del páncreas con la generación de insulina. Propiedades y beneficios del plátano El Ministerio de Agricultura, Pesca y Alimentación señala en su glosario de frutas las propiedades del plátano, un aliado habitual de los deportistas, desde los aficionados al trote mañanero a los tenistas, que suelen comerlos en pleno partido, en los cambios […]

EnfoqueNews 06/03/2025

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Laboratorios Bagó refuerza su compromiso con la salud y sostenibilidad

Laboratorios Bagó de Bolivia reafirma su compromiso con la salud y el bienestar de la población, destacándose por su enfoque integral en responsabilidad social empresarial. Desde sus inicios, la empresa ha trabajado en estrecha colaboración con diversas fundaciones y programas sociales, alineando sus acciones con valores fundamentales como la honestidad, solidaridad, alegría, confianza e integridad. Apoyo a la comunidad y economía circular Linda Ramírez, Jefa de Responsabilidad Social Empresarial (RSE) de Laboratorios Bagó de Bolivia, resaltó que la empresa apoya activamente a una docena de fundaciones y asociaciones, entre ellas Aspanicc (Asociación de Padres de Niños con Cáncer), Fundación Nuestra Esperanza y Manitos con Amor. El apoyo incluye capacitaciones para familias de niños enfermos, orientadas a generar recursos para costear tratamientos médicos. Además, la empresa impulsa iniciativas innovadoras como Recicartón, un programa de economía circular que recolecta cajas de medicamentos […]

EnfoqueNews 05/03/2025

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Sepa las ocho causas que originan los antojos

Ok.- Las deficiencias de nutrientes esenciales para la salud es una de las causas que originan los antojos, pues el cuerpo es sorprendente y sabe lo que debe hacer para mantenerse equilibrado. Pero hay otros factores que también pueden hacer anhelar un alimento específico en cualquier lugar y momento (generalmente inconveniente). Como hemos dicho, cuando el cuerpo necesita nutrientes específicos, como proteínas o minerales, los antojos aparecen frecuentemente. Por ejemplo, un bajo nivel de minerales genera el antojo por los alimentos salados. Otras causas que originan los antojos La deshidratación causa una leve sensación de hambre y, por ese motivo, lo primero que se debe hacer al tener un antojo es beber agua. Los cambios hormonales en las mujeres embarazadas hacen fluctuar los niveles de estrógeno y testosterona, lo cual puede causar antojos muy particulares. Generalmente, la estación del año […]

EnfoqueNews 04/03/2025

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OMS alerta que aumenta la sordera en todo el mundo

Agencias.- Yesenia, una inmigrante salvadoreña en Estados Unidos, no entendía por qué su hijo no pronunciaba bien las palabras a pesar del empeño en enseñarlo a hablar; pasados los tres años sólo emitía sonidos indescifrables, un examen de audición confirmó un problema de déficit del oído por lo que comenzó desde temprana edad a utilizar un aparato amplificador. El pequeño Oscar ha logrado adaptarse bien y lleva una vida “normal”, sobre todo en la escuela, pero depende todo el tiempo del dispositivo para escuchar bien y poder mantener la comunicación. Yesenia sortea el desafío prodigando cuidados a su hijo y poniendo atención al aparato, cuya batería debe recargar cada noche. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS) para 2050 se calcula que habrá unos 2.500 millones de personas “con algún grado de pérdida de audición y que más de […]

EnfoqueNews 04/03/2025

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Defensa y Salud impulsan jornada contra el VIH en batallón militar

El Ministerio de Defensa y el Ministerio de Salud realizaron este viernes una jornada de prevención y detección del VIH-SIDA en el Batallón de Comunicaciones del Ejército I "Cnel. Jaime Vidaurre". La actividad estuvo dirigida a soldados y damas militares, con el objetivo de prevenir el contagio y fomentar prácticas sexuales seguras. Durante la jornada, el personal militar y premilitar tuvo acceso a pruebas de detección del virus y a la distribución de preservativos. Esta iniciativa se enmarca en el Decreto Supremo N° 0451, que impulsa la coordinación intersectorial para fortalecer las acciones de prevención de la enfermedad. Con esta campaña, ambas instituciones refuerzan su compromiso con la salud y el bienestar del personal militar, contribuyendo además a la prevención del VIH-SIDA en la población en general.

Autor 28/02/2025

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Cinco beneficios poco conocidos de perder peso

La pérdida de peso no solo impacta la apariencia física, sino que también mejora la salud en formas menos evidentes, pero igual de importantes. Más allá de reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares, diabetes tipo 2 y algunos tipos de cáncer, adelgazar puede traer beneficios inesperados para el bienestar general. 1. Mejora la calidad del sueño El sobrepeso está relacionado con trastornos del sueño, como la apnea obstructiva, que interfiere con el descanso adecuado. Un estudio publicado en Nutrition in Clinical Practice señala que la reducción del peso corporal y la grasa abdominal mejora la respiración durante el sueño, promoviendo noches más reparadoras y aumentando la energía y la concentración durante el día. 2. Disminuye la inflamación crónica La grasa visceral libera sustancias inflamatorias que pueden agravar condiciones como artritis, hígado graso y enfermedades autoinmunes. Según un estudio en Clinical […]

Autor 28/02/2025

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Un hallazgo sobre el dengue pone en jaque los métodos de control

Agencias.- Una investigación reciente descubrió que los mosquitos que transmiten el dengue en América Latina han desarrollado un mecanismo inesperado que los hace prácticamente inmunes a los insecticidas más utilizados. ¿Cómo ocurrió esto y qué implicaciones tiene para la lucha contra el dengue? Los casos de dengue en América Latina han ido en aumento en los últimos años, y una de las principales estrategias para controlar su propagación ha sido la fumigación con insecticidas. Sin embargo, un nuevo estudio realizado por científicos argentinos ha revelado un problema alarmante: los mosquitos han desarrollado una resistencia a los químicos usados para eliminarlos. Esto plantea un desafío crucial para la salud pública y obliga a buscar alternativas efectivas antes de que la situación se agrave aún más. El estudio que encendió las alarmas Un grupo de investigadores del Consejo Nacional de Investigaciones Científicas […]

Autor 28/02/2025

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El cáncer de mama aumentará un 38 % en los próximos 25 años

Sinc.- Un estudio publicado en Nature Medicine advierte que la incidencia del tumor mamario tendrá un gran aumento para 2050, mientras que la mortalidad podría incrementarse hasta un 68 %, especialmente en países de menor desarrollo. Los investigadores urgen a reforzar el diagnóstico precoz y la mejorar el acceso a tratamientos para reducir las desigualdades en la supervivencia. El de mama es el tipo de tumor más diagnosticado en el mundo y la principal causa de muerte por cáncer en mujeres. En 2022, se registraron 2,3 millones de nuevos casos y 670.000 muertes a escala global, según un estudio liderado por Miranda Fidler-Benaoudia, de Alberta Health Services en Canadá. Los resultados, publicados en Nature Medicine, revelan que la carga de la enfermedad está desigualmente distribuida: en países con índice de desarrollo humano (IDH) más bajo, la mortalidad es significativamente mayor. […]

Autor 28/02/2025