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  • keyboard_arrow_rightArchivo del autor 2025

Redacción Central Enfoque News

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Fallece Val Kilmer, actor de ‘Batman’ y ‘Top Gun’, a los 65 años

El actor estadounidense Val Kilmer, conocido por sus icónicos papeles en "Batman Forever" y "Top Gun", falleció en Los Ángeles a los 65 años. La noticia fue confirmada por su hija, Mercedes Kilmer, al diario The New York Times. Kilmer fue diagnosticado con cáncer de garganta en 2014 y, aunque logró recuperarse, su salud se deterioró en los últimos años. Según informó su familia, su fallecimiento se debió a complicaciones por una neumonía. Carrera y legado Nacido en Los Ángeles en 1959, Kilmer se destacó por su versatilidad y carisma en la pantalla. Su debut en el cine fue con la comedia "Top Secret!" (1984), pero ganó reconocimiento internacional con su interpretación de Jim Morrison en "The Doors" (1991), dirigida por Oliver Stone. En 1986, se unió a Tom Cruise en "Top Gun" como Iceman, el rival del protagonista, un […]

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Felcn identifica a Yapacaní como “zona roja” por fábricas de droga

Las investigaciones continúan tras el operativo realizado en Yapacaní, donde efectivos policiales fueron emboscados mientras intervenían un cargamento de combustible. La Fuerza Especial de Lucha Contra el Narcotráfico (Felcn) ha identificado a esta región como una "zona roja" debido a la presencia de numerosas fábricas de droga en el área. El director departamental de la Felcn, Amilkar Ramírez, informó que la persona arrestada el martes por este caso pasó a calidad de aprehendida, sumándose a otras dos que ya se encontraban en esa situación. "Esta zona es considerada roja porque existen bastantes fábricas (de droga) en el sector. Presumimos que este combustible, como es una sustancia controlada, tenía como destino la elaboración de cocaína o su uso en la coyuntura actual del país", explicó Ramírez. El operativo, que se llevó a cabo el martes, contó con la participación de dos […]

vocal del TSE Francisco Vargas
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Vargas: TSE debe convocar elecciones hasta el 19 de abril, pero lo hará antes

El Tribunal Supremo Electoral (TSE) ultima detalles para emitir, en los próximos días, la convocatoria y el calendario de las elecciones presidenciales de agosto, en cumplimiento de los plazos legales. Francisco Vargas, vicepresidente del TSE y presidente interino, afirmó que la decisión se tomará "entre hoy y el lunes", anticipándose al límite del 19 de abril. Vargas detalló que la Sala Plena del TSE mantiene sesiones permanentes para afinar aspectos normativos esenciales, como los reglamentos electorales, las reglas para candidatos, campañas, encuestas y el plan operativo. Una vez finalizada esta etapa, se aprobará el cronograma definitivo. "No hay retrasos ni dilaciones; estamos dentro de los plazos legales y constitucionales", aseguró el vocal en entrevista con Unitel, rechazando cualquier señal de demora. Apertura al diálogo El presidente interino también anunció que en las próximas horas recibirá a delegaciones de Santa Cruz, […]

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Cochabamba: Crisis de basura se agrava; Fiscalía investiga bloqueo en K’ara K’ara

Cochabamba enfrenta una crisis sanitaria que se intensifica tras 12 días de bloqueo en el botadero de K’ara K’ara, lo que ha provocado la acumulación de cerca de 8,000 toneladas de basura en las calles de la ciudad. En respuesta, la Fiscalía Departamental inició una investigación penal contra un dirigente y otras personas vinculadas al conflicto, acusados de atentar contra la salud pública. El fiscal Osvaldo Tejerina confirmó la apertura del caso y destacó la gravedad de la situación: “Estas acciones generan una contaminación que afecta a toda la población de Cochabamba”. Según el Ministerio Público, la denuncia ya fue formalizada, y se espera un informe detallado del fiscal asignado sobre los avances en la recolección de pruebas. “Se tomarán todas las medidas necesarias para esclarecer los hechos y determinar responsabilidades penales de autores, cómplices o instigadores”, afirmó Tejerina. Un […]

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Choferes bloquean vías clave en los Yungas por falta de combustible

Este miércoles, el transporte en los Yungas de La Paz inició un paro de actividades con bloqueos en puntos estratégicos de la carretera, tal como lo había anunciado su dirigencia. La protesta responde a la persistente escasez de combustible, que afecta las operaciones del sector, y al deterioro de las vías en la región. Los bloqueos se concentran en el cruce Unduavi-Chulumani, un tramo clave que conecta los Yungas con otras zonas del país, y en el puente Coroico, donde choferes impiden el paso hacia municipios como Guanay, Teoponte, Tipuani, Mapiri y Apolo. Estas acciones han generado tensiones con pasajeros y transeúntes afectados por las restricciones. En la Terminal de Minasa, en La Paz, las salidas de buses hacia los Yungas son irregulares, dejando a cientos de viajeros varados. La dirigencia del transporte advirtió que el paro se extenderá por […]

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Suspenden aterrizajes y despegues en el aeropuerto de Cochabamba por neblina

La Navegación Aérea y Aeropuertos Bolivianos (Naabol) suspendió este miércoles los despegues y aterrizajes en el Aeropuerto Internacional Jorge Wilstermann de Cochabamba debido a una densa neblina que reduce drásticamente la visibilidad en la terminal aérea. La medida, implementada desde las 07:00, permanecerá vigente hasta que las condiciones climáticas permitan operar con seguridad, según informó Naabol en un comunicado oficial. La normativa aeronáutica exige una visibilidad mínima de 2.000 metros para las operaciones de vuelo, pero reportes meteorológicos indican que la niebla ha limitado la visibilidad a tan solo 500 metros en la zona. El Servicio Nacional de Meteorología e Hidrología pronostica para Cochabamba un cielo mayormente nublado, con posibilidad de lluvias aisladas durante el día y una temperatura máxima de 28 °C. Las autoridades aeroportuarias y las aerolíneas instan a los pasajeros a mantenerse atentos a los canales oficiales […]

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Cómo respirar correctamente durante el ejercicio

La respiración es fundamental para optimizar el rendimiento físico, ya sea corriendo, entrenando en el gimnasio o practicando cualquier deporte. Aunque a menudo se realiza de manera automática, aprender a respirar correctamente mientras haces ejercicio puede marcar la diferencia entre una práctica exitosa y una fatigante. La importancia de una respiración eficiente Al hacer ejercicio, el cuerpo necesita más oxígeno, especialmente durante actividades aeróbicas como correr. Una respiración incorrecta puede provocar cansancio prematuro, dolores musculares, calambres e incluso mareos. Además, el mal manejo de la respiración puede dificultar la recuperación y aumentar el estrés sobre los músculos y el sistema cardiovascular. Existen varias técnicas de respiración que ayudan a mejorar el rendimiento, dependiendo de la actividad que realices. A continuación, te presentamos las más efectivas para diferentes tipos de ejercicio. Técnicas de respiración para correr Uno de los problemas más […]

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Sepa los factores de riesgo por la intolerancia a la lactosa

La intolerancia a la lactosa es una afección que ocurre cuando el intestino delgado no produce suficiente enzima lactasa. La lactasa es necesaria para descomponer la lactosa, un azúcar que se encuentra en la leche y los productos lácteos. Cuando esta no pasa por este proceso, causa síntomas molestos como hinchazón, gases, calambres abdominales y diarrea. Esta afección que también se llama absorción insuficiente de la lactosa, no suele causar grandes problemas, pero los síntomas pueden ser molestos, refiere Mayo Clinic. ¿Qué tan común es la intolerancia a la lactosa? Es más usual de lo que la gente se imagina. Se estima que alrededor del 65% de la población mundial es intolerante a la lactosa, según la Policlínica Metropolitana. De hecho, en un hogar al menos una persona podría padecerlo. Es más frecuente en personas de ascendencia africana, asiática e […]

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Los 10 beneficios de usar una caminadora para la salud

Caminar y correr son ejercicios esenciales para la salud, y una caminadora permite realizarlos de manera cómoda y efectiva en cualquier momento. Este equipo de gimnasio es común en hogares y centros deportivos debido a sus múltiples beneficios. A continuación, los más destacados: 1. Fortalece las piernas.- El uso regular de la caminadora ayuda a mejorar la tonificación y fuerza muscular en el tren inferior, favoreciendo el desarrollo de los músculos de las piernas. 2. Favorece la pérdida de peso.- Con solo 30 minutos diarios en la caminadora, se pueden quemar hasta 140 calorías, contribuyendo a la reducción de peso cuando se complementa con una alimentación equilibrada. 3. Previene enfermedades.- El ejercicio en caminadora ayuda a reducir el riesgo de padecer osteoporosis, diabetes, enfermedades cardiovasculares y síndrome metabólico. También puede ser útil para controlar afecciones ya diagnosticadas. 4. Mejora el […]

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Nacional Potosí debuta con victoria contundente en la Sudamericana

En una noche marcada por la lluvia en el estadio Víctor Agustín Ugarte, Nacional Potosí arrancó su participación en la Copa Sudamericana con un sólido triunfo por 2-0 frente a Independiente de Avellaneda. Con un planteamiento ordenado y aprovechando los errores defensivos del rival, el equipo boliviano sumó sus primeros tres puntos y se instaló como líder del Grupo A. Desde el pitazo inicial, Nacional Potosí impuso su ritmo. En los primeros minutos, generó peligro constante en el área argentina, mientras Independiente luchaba por encontrar su lugar en el partido. Aunque el conjunto visitante intentó responder con disparos de larga distancia, fueron los locales quienes se mostraron más incisivos. Héctor Rojas brilló en la primera mitad, creando cuatro oportunidades claras en los primeros 15 minutos. Sin embargo, la falta de puntería mantuvo el marcador en blanco. A los 34 minutos, […]

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