La felicidad no solo mejora el estado de ánimo, sino que es clave para el bienestar integral. Estudios confirman que las emociones positivas reducen el estrés, fortalecen el sistema inmunológico y mejoran las relaciones personales. En este contexto, Sublime, la reconocida marca de chocolates, invita a celebrarla en los pequeños momentos de la vida.
Un artículo de Psychology Today señala que las personas felices tienen defensas más robustas contra enfermedades, gracias a la reducción de la inflamación y el estrés que generan las emociones positivas. Asimismo, el estudio sobre felicidad más longevo del mundo, realizado por la Universidad de Harvard desde 1938, identifica cinco pilares esenciales para una vida plena: relaciones sólidas, vivir el presente, soltar el pasado, practicar la amabilidad y cuidar la salud física. Estos factores no solo elevan la calidad de vida, sino que también prolongan la salud mental y física.
Fabiola Foronda, gerente de Negocios, Confitería y Cereales de Nestlé, destaca que “la felicidad está en los detalles: una risa con amigos, un gesto amable o disfrutar un chocolate Sublime. Compartirlo fortalece vínculos y crea recuerdos valiosos”. La marca busca inspirar a las personas a conectar con otros y valorar lo simple, como saborear un dulce momento.
Con motivo del Día de la Felicidad, Sublime propone un gesto sencillo pero significativo: regalar un chocolate para endulzar el día de alguien especial. “Los pequeños placeres construyen grandes momentos”, afirmó Foronda. Esta iniciativa subraya que el bienestar no requiere grandes hazañas, sino atención a lo cotidiano, un mensaje que resuena con las evidencias científicas y el sentir de la gente.
Author: EnfoqueNews
Sobre el autor
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