Agencias.- Este alimento es rico en magnesio y potasio igual para comenzar el día con toda la energía suficiente. Además, favorece el tránsito intestinal, regula la hipertensión y tiene vitamina B6 y C.
La planta que controla el azúcar en sangre y mejora la memoria
Las frutas ideales para un organismo que se despierta son las maduras, que ya han convertido su capital de hidratos en azúcares sencillos, de absorción lenta, que no causan en el organismo los picos de glucosa que obligan a una reacción rápida del páncreas con la generación de insulina.
Propiedades y beneficios del plátano
El Ministerio de Agricultura, Pesca y Alimentación señala en su glosario de frutas las propiedades del plátano, un aliado habitual de los deportistas, desde los aficionados al trote mañanero a los tenistas, que suelen comerlos en pleno partido, en los cambios de lado. El 3,4% de fibra (especialmente, la llamada inulina) y 20% de hidratos de carbono que contienen los hacen de acción contundente y progresiva al mismo tiempo.
Sorprende especialmente el dato de la fibra, muy superior al de otras frutas conocidas por esta atribución, como el kiwi. El tránsito intestinal lo agradece. El plátano también aporta potasio y magnesio, que previenen los calambres y regulan la hipertensión. Por otra parte, tienen vitamina B6 y C.
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Explosión en farmacéutica de Santa Cruz deja una mujer fallecida y siete heridos
Una mujer murió y otras siete personas resultaron heridas tras una explosión en un laboratorio de una empresa farmacéutica, en la zona norte de Santa Cruz de la Sierra, informó Bomberos de la Policía. Los afectados fueron trasladados a centros médicos. El fallecimiento fue confirmado por Carlos Canaviri, representante de Bomberos de la Policía, quien precisó que la víctima fue encontrada entre los escombros del inmueble afectado. Siete personas heridas El reporte de los equipos de emergencia establece que los lesionados son dos mujeres y cinco hombres. Todos fueron evacuados a distintos centros de salud para recibir atención médica. La explosión ocurrió en instalaciones de una empresa farmacéutica, ubicadas en inmediaciones del décimo anillo de la avenida Banzer, en el sector norte de la capital cruceña. Investigación en curso Tras la detonación, efectivos policiales y equipos de rescate desplegaron operaciones […]
Cainco busca impulsar negocios entre Bolivia y Turquía
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Mirian Rosell busca ocupar la vacancia que dejó Saucedo en el TSJ
Mirian Rosell inició las gestiones para habilitarse como magistrada titular del Tribunal Supremo de Justicia (TSJ), en reemplazo de Romer Saucedo, tras recibir del Tribunal Supremo Electoral (TSE) la certificación que la acredita como su suplente mujer más votada en las elecciones de 2024. El presidente del TSE, Gustavo Ávila, aclaró que el certificado tiene carácter administrativo y no habilita automáticamente a Rosell para asumir el cargo. La decisión deberá pasar por las instancias competentes de los órganos Judicial, Legislativo y Ejecutivo. El documento acredita que Rosell obtuvo aproximadamente 717.000 votos en Santa Cruz y ocupó la suplencia de Saucedo. Además, el organismo electoral legalizó una copia de su credencial a solicitud de la interesada. Habilitación como magistrada Ávila señaló que la entrega de la documentación responde a los derechos de la ciudadana y al cumplimiento de la normativa vigente. […]
Bolivia e Israel impulsan cooperación en seguridad
Bolivia e Israel buscan fortalecer sus relaciones bilaterales mediante una agenda de cooperación en seguridad ciudadana, lucha contra el narcotráfico y el crimen organizado, además del desarrollo tecnológico. El ministro de Gobierno, Marco Antonio Oviedo, abordó estas iniciativas con el embajador israelí, Gali Dagan, durante una reunión este martes. El encuentro permitió proyectar mecanismos de colaboración internacional orientados a fortalecer las capacidades institucionales de Bolivia frente a los desafíos en materia de seguridad. La agenda también contempla áreas estratégicas como la ciberseguridad y la incorporación de herramientas tecnológicas para mejorar las capacidades de respuesta del Estado. Proyectan cooperación en seguridad Entre las prioridades identificadas figuran el combate al narcotráfico y al crimen organizado, dos ámbitos en los que ambos países buscan impulsar acciones de cooperación. La reunión entre Oviedo y Dagan se enmarca en los esfuerzos por ampliar los vínculos […]
Ixiamas: secuestran y ponen al cepo a un fiscal y dos policías
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